author
Koszalin

Informacje

• Wszystkie kilometry: 34815.10 km
• Km w terenie: 1593.30 km (4.58%)
• Czas na rowerze: 70d 09h 12m
• Prędkość średnia: 20.58 km/h
• Suma w górę: 0 m
• Więcej informacji.

Moje rowery

Author / Mission 39983 km

Rakieta tenisowa.

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2013, Grudzień_{(2, 1)}
• 2013, Lipiec_{(3, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(7, 4)}
• 2013, Maj_{(13, 5)}
• 2013, Kwiecień_{(12, 9)}
• 2013, Marzec_{(11, 7)}
• 2012, Grudzień_{(1, 2)}
• 2012, Listopad_{(3, 1)}
• 2012, Październik_{(8, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(8, 6)}
• 2012, Sierpień_{(13, 1)}
• 2012, Lipiec_{(10, 0)}
• 2012, Czerwiec_{(11, 2)}
• 2012, Maj_{(12, 13)}
• 2012, Kwiecień_{(9, 3)}
• 2012, Marzec_{(9, 7)}
• 2012, Luty_{(1, 1)}
• 2012, Styczeń_{(1, 0)}
• 2011, Listopad_{(8, 22)}
• 2011, Październik_{(8, 10)}
• 2011, Wrzesień_{(12, 5)}
• 2011, Sierpień_{(16, 6)}
• 2011, Lipiec_{(11, 15)}
• 2011, Czerwiec_{(15, 12)}
• 2011, Maj_{(12, 15)}
• 2011, Kwiecień_{(14, 16)}
• 2011, Marzec_{(17, 42)}
• 2011, Luty_{(6, 12)}
• 2010, Listopad_{(7, 14)}
• 2010, Październik_{(13, 10)}
• 2010, Wrzesień_{(12, 3)}
• 2010, Sierpień_{(19, 11)}
• 2010, Lipiec_{(26, 18)}
• 2010, Czerwiec_{(24, 22)}
• 2010, Maj_{(22, 28)}
• 2010, Kwiecień_{(27, 24)}
• 2010, Marzec_{(8, 16)}
• 2010, Styczeń_{(2, 10)}
• 2009, Grudzień_{(14, 53)}
• 2009, Listopad_{(16, 15)}
• 2009, Październik_{(9, 4)}
• 2009, Wrzesień_{(20, 10)}
• 2009, Sierpień_{(23, 4)}
• 2009, Lipiec_{(22, 27)}
• 2009, Czerwiec_{(18, 34)}
• 2009, Maj_{(20, 6)}
• 2009, Kwiecień_{(21, 5)}
• 2009, Marzec_{(13, 5)}
• 2009, Luty_{(7, 17)}
• 2009, Styczeń_{(8, 4)}
• 2008, Grudzień_{(10, 0)}
• 2008, Listopad_{(1, 0)}
• 2008, Październik_{(2, 1)}
• 2008, Wrzesień_{(7, 2)}
• 2008, Sierpień_{(11, 1)}
• 2008, Lipiec_{(8, 4)}
• 2008, Czerwiec_{(10, 2)}
• 2008, Maj_{(17, 3)}
• 2008, Kwiecień_{(9, 0)}
• 2008, Marzec_{(4, 2)}
• 2008, Luty_{(6, 0)}
• 2008, Styczeń_{(6, 0)}

Linki

Rekonesans.

W tę niedzielę była piękna pogoda,wymarzona wprost - postanowiłem raz zaszaleć i wystartować w Maratonie MTB,ale - ponieważ lubię wiedzieć,czym kaczka wodę pije :) - musiałem sprawdzić u źródła,po czym się będzie jeździło - wrażenia niesamowite - okolica piękna,trasa wymagająca,ale do pokonania - jeden minus to - piach na niektórych odcinkach,ale nikt nie mówił,że ... go nie będzie :) ... dwie fotki :)

Rekonesans po Dębowej Górze przed czerwcowym Maratonem © Author

Niedziela na Dębowej Górze - k/Wyrzyska © Author

• DST 53.82km
• Teren 20.00km
• Czas 03:48
• V_AVG 14.16km/h
• Temperatura 22.0°C
• HRmax 128 ( 82%)
• Sprzęt Author / Mission
• Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście ...

Zamiast na pochód ;)

Prawie bezchmurnie i bezwietrznie,ale chłodno - po drodze do lasu,za to w samym lesie już bez zastrzeżeń,zresztą i ten chłód,to też żadna przeszkoda - słowem bardzo przyjemna i zdrowa wyprawa po lasach w okolicach Manowa i Zegrza Pom.

Miejsce wypoczynku nad jeziorem Hajka. © Author

Bardzo relaksujący fragment trasy wzdłuż Hajki. © Author

• DST 49.34km
• Teren 20.00km
• Czas 02:51
• V_AVG 17.31km/h
• V_MAX 40.10km/h
• Temperatura 16.0°C
• HRmax 129 ( 82%)
• HRavg 98 ( 62%)
• Sprzęt Author / Mission
• Aktywność Jazda na rowerze

• Nowsze wpisy →